HORARIOS CLASES EN CANNING . Las Tierras de Avalon . Galeano 5061
- HORARIOS . MARZO 2020 -
"Todas las clases las da Juan Laso excepto las que indica otra profesora"
LUNES
8:30 hs
Hatha Yoga
Con
Juan Laso
17:30 hs
Clase
Ashtanga
Con
Samanta
Wahnon
19:00 hs
Hatha Yoga
Con
Juan Laso
MARTES
8:30 hs
Práctica
Ashtanga
Vinyasa
Yoga
15:00 hs
Yoga con elementos
*desde
abril a
noviembre
17:30 hs
Yoga Niños
Con Juan Laso
y Carla
Weimberg
*desde
abril a
noviembre
19:00 hs
Hatha Yoga
con
Eugenia
Freytes
MIERCOLES
8:30 hs
Hatha Yoga
Con
Iara Murad
17:30 hs
Yoga
para
profesorado
19:00 hs
Hatha Yoga
Con
Juan Laso
JUEVES
8:30 hs
Hatha Yoga
Con
Juan Laso
10:00 hs
Práctica
Ashtanga avanzados
19:00 hs
Hatha Yoga
con
Gabriela
Pedernera
VIERNES
8:30 hs
Práctica
Ashtanga
SABADO
9:00 hs
Hatha Yoga
con
Juan Laso
HORARIOS CLASES CAPITAL . Scalabrini Ortiz 276 timbre 5 . esq. Corrientes
- HORARIOS . MARZO 2020 -
LUNES
MARTES
MIERCOLES
JUEVES
19:30 hs
Hatha Yoga
Juan Laso
VIERNES
SABADO
• • • Hatha Yoga • • •
Es el yoga clásico. Yoga se traduce como unión; Ha hace referencia a la energía masculina solar; Tha hace referencia a la energía Femenina lunar. En las clases de hatha buscamos equilibrar estas energías que también son puestas en práctica a través de la fuerza, el equilibrio, la flexibilidad, la concentración, la respiración alternada buscando la unión y equilibrio de los aspectos. En las clases buscamos trasmitir y enseñar la amplia gama de prácticas y técnicas del yoga en un estilo fluído, variado e integral. Las clases son MULTINIVEL. Eso significa que son aptas para principiantes, avanzados y profesores/as favoreciendo que cada persona pueda encontrar el grado de dificultad justo para promover el bienestar psico físico espiritual.
• • • Ashtanga Yoga • • •
Es un método dinámico y moderno creado en el siglo xx por Pathabi Jois y Krishnamacharya. Si bien utiliza herramientas y prácticas del hatha yoga tiene un ritmo intenso y constante que lo diferencia. Ashtanga en Las tierras de Avalon surgió como un espacio de práctica comunitaria para estudiantes avanzados y profesores egresados de la escuela. No es una clase tradicional. Practicamos estilo Mysore haciendo ajustes mutuamente y generando una energía positiva y de apoyo. El espacio está supervisado por Juan Laso. Si vas a comenzar a asistir a las tierras de Avalon comenzá en las clases de Hatha y consultá a Juan.
• • • Yoga con elementos • • •
Es una práctica suave, lenta y profunda en la que se trabaja con tacos, bolsters, sogas, bolsas de arena y otra gama de elementos auxiliares de asanas o props. Poniendo el foco en la permanencia y la alineación es una clase ideal para recuperación de lesiones, embarazadas, dificultades en la movilidad y aprendizaje en el uso de elementos.
LAS CLASES TIENE UNA DURACION DE 90 MINUTOS
Se recomienda asistir con ropa cómoda, no comer 2 hs antes de la clase y dejar en el cambiador relojes, puleras y accesorios. Si el alumno falta puede recuperarla dentro del mes en cualquier horario.
CLASE SUELTA:
$600-
UNA VEZ POR SEMANA POR MES:
$1800.-
DOS VECES POR SEMANA POR MES:
$2200.-
LIBRE :
$ 2500.-
ASHTANGA LIBRE :
$ 1800.-
YOGA PARA NIÑOS:
$1300.-
