HORARIOS CLASES EN CANNING . Las Tierras de Avalon . Galeano 5061

- HORARIOS . NOVIEMBRE 2021 -

"Todas las clases las da Juan Laso excepto las que indica otra profesora"

LUNES

 

8:30 hs

ASHTANGA

Juan Laso

Espacio de 

práctica

(presencial)

19 hs
HATHA YOGA

Juan Laso

(zoom y

presencial)

MARTES

 

 

 

 

8:30 hs 

HATHA YOGA

Andrea Sanguinetti
 

(zoom y presencial
)

18 hs 

HATHA YOGA

Daniela Hidalgo

 

(zoom y

presencial)

MIERCOLES

 

 

 

8:30 hs
ASHTANGA YOGA

Juan Laso

(presencial)

18 hs
HATHA YOGA 
Juan Laso


(zoom y

presencial)

JUEVES

 

 

8:30 hs
HATHA YOGA
Juan Laso

(zoom y

presencial)


VIERNES

8:30 hs

ASHTANGA

Juan Laso

(presencial)

SABADO

9:00 hs
HATHA YOGA

Juan Laso 

(zoom y

presencial)

HORARIOS CLASES CAPITAL . Scalabrini Ortiz 276 timbre 5 . esq. Corrientes

LUNES

  

MARTES

MIERCOLES

JUEVES

VIERNES

SABADO

19 hs
HATHA YOGA

Sol Wermuth

(zoom y

presencial)

• • • Hatha Yoga • • •

Es el yoga clásico. Yoga se traduce como unión;  Ha hace referencia a la energía masculina solar;  Tha hace referencia a la energía Femenina lunar. En las clases de hatha buscamos equilibrar estas energías que también son puestas en práctica a través de la fuerza, el equilibrio, la flexibilidad, la concentración, la respiración alternada buscando la unión y equilibrio de los aspectos. En las clases buscamos trasmitir y enseñar la amplia gama de prácticas y técnicas del yoga en un estilo fluído, variado e integral. Las clases son MULTINIVEL. Eso significa que son aptas para principiantes, avanzados y profesores/as favoreciendo que cada persona pueda encontrar el grado de dificultad justo para promover el bienestar psico físico espiritual.

• • • Ashtanga Yoga • • •

Es un método dinámico y moderno creado en el siglo xx por Pathabi Jois y Krishnamacharya. Si bien utiliza herramientas y prácticas del hatha yoga tiene un ritmo intenso y constante que lo diferencia. Ashtanga en Las tierras de Avalon surgió como un espacio de práctica comunitaria para estudiantes avanzados y profesores egresados de la escuela. No es una clase tradicional. Practicamos estilo Mysore haciendo ajustes mutuamente y generando una energía positiva y de apoyo. El espacio está supervisado por Juan Laso. Si vas a comenzar a asistir a las tierras de Avalon comenzá en las clases de Hatha y consultá a Juan.

• • • Yoga con elementos • • •

Es una práctica suave, lenta y profunda en la que se trabaja con tacos, bolsters, sogas, bolsas de arena y otra gama de elementos auxiliares de asanas o props. Poniendo el foco en la permanencia y la alineación es una clase ideal para recuperación de lesiones, embarazadas, dificultades en la movilidad y aprendizaje en el uso de elementos.

SIN DRAMA DE DOWN 

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LAS CLASES TIENE UNA DURACION DE 90 MINUTOS

Se recomienda asistir con ropa cómoda, no comer 2 hs antes de la clase y dejar en el cambiador relojes, puleras y accesorios. Si el alumno falta puede recuperarla dentro del mes en cualquier horario. 

Honorarios:

 

1 vez por semana x mes

$ 2500

2 veces por semana x mes

$ 3000

Libre

$ 3500

Clase suelta

 $ 900