HORARIOS CLASES EN CANNING . Las Tierras de Avalon . Galeano 5061

- HORARIOS . MARZO 2019 -

"Todas las clases las da Juan Laso excepto las que indica otra profesora"

LUNES

  

8:30 hs

Hatha Yoga

Juan Laso

10:30 hs 

Danza Expresiva

Carla Weimberg

18:00 hs 

Meditación

Abierto y gratuito

19:00 hs

Hatha Yoga

Juan Laso

MARTES

8:30 hs

Ashtanga

15:00 hs

Yoga suave con elementos

17:30 hs

Yoga Niños

19:00 hs

Hatha Yoga

Eugenia

Freytes

MIERCOLES

8:30 hs

Hatha Yoga

Juan Laso

19:00 hs

Hatha Yoga

Dinámico

Juan Laso

JUEVES

8:30 hs

Hatha Yoga

Gabi Tancredi

10:30 Ashtanga avanzados 

19:00 hs

Hatha Yoga

Gabriela 

Pedernera

VIERNES

8:30 hs

Ashtanga Yoga

SABADO

9:00 hs

Hatha Yoga

Juan Laso

HORARIOS CLASES CAPITAL . Scalabrini Ortiz 274 timbre 5 . esq. Corrientes

- HORARIOS . MARZO 2019 -

"Todas las clases las da Juan Laso excepto las que indica otra profesora"

LUNES

  

MARTES

MIERCOLES

JUEVES

19:30 hs

Hatha Yoga

Juan Laso

VIERNES

SABADO

• • • Hatha Yoga • • •

Es el yoga clásico. Yoga se traduce como unión;  Ha hace referencia a la energía masculina solar;  Tha hace referencia a la energía Femenina lunar. En las clases de hatha buscamos equilibrar estas energías que también son puestas en práctica a través de la fuerza, el equilibrio, la flexibilidad, la concentración, la respiración alternada buscando la unión y equilibrio de los aspectos. En las clases buscamos trasmitir y enseñar la amplia gama de prácticas y técnicas del yoga en un estilo fluído, variado e integral. Las clases son MULTINIVEL. Eso significa que son aptas para principiantes, avanzados y profesores/as favoreciendo que cada persona pueda encontrar el grado de dificultad justo para promover el bienestar psico físico espiritual.

• • • Ashtanga Yoga • • •

Es un método dinámico y moderno creado en el siglo xx por Pathabi Jois y Krishnamacharya. Si bien utiliza herramientas y prácticas del hatha yoga tiene un ritmo intenso y constante que lo diferencia. Ashtanga en Las tierras de Avalon surgió como un espacio de práctica comunitaria para estudiantes avanzados y profesores egresados de la escuela. No es una clase tradicional. Practicamos estilo Mysore haciendo ajustes mutuamente y generando una energía positiva y de apoyo. El espacio está supervisado por Juan Laso. Si vas a comenzar a asistir a las tierras de Avalon comenzá en las clases de Hatha y consultá a Juan.

• • • Yoga con elementos • • •

Es una práctica suave, lenta y profunda en la que se trabaja con tacos, bolsters, sogas, bolsas de arena y otra gama de elementos auxiliares de asanas o props. Poniendo el foco en la permanencia y la alineación es una clase ideal para recuperación de lesiones, embarazadas, dificultades en la movilidad y aprendizaje en el uso de elementos.

SIN DRAMA DE DOWN 

Jueves 17 a 19 hs

Teatro Camarín de las Musas  . Mario Bravo 960 .

LAS CLASES TIENE UNA DURACION DE 90 MINUTOS

Se recomienda asistir con ropa cómoda, no comer 2 hs antes de la clase y dejar en el cambiador relojes, puleras y accesorios. Si el alumno falta puede recuperarla dentro del mes en cualquier horario. 

CLASE SUELTA: 

$500.-

 

UNA VEZ POR SEMANA POR MES:

$1500.-

 

DOS VECES POR SEMANA POR MES:

$1800.-

 

LIBRE : 

$ 2000.-

YOGA PARA NIÑOS:

$900.-

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JUAN LASO

LAS TIERRAS DE AVALON 

 

GALEANO 5061 • Canning • Ezeiza

114 - 197-0434 

juanlasoyoga@gmail.com 

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