HORARIOS CLASES EN CANNING . Las Tierras de Avalon . Galeano 5061

- HORARIOS . MAYO 2021 -

"Todas las clases las da Juan Laso excepto las que indica otra profesora"

LUNES

 

19 hs
HATHA YOGA

Juan Laso

(zoom)

MARTES

 

 

 

 

17 hs 

HATHA YOGA

Juan laso
 

(presencial

al aire libre)

MIERCOLES

 

 

 

8:30 hs
ASHTANGA
Sami Wahnon


(presencial)

19 hs
HATHA YOGA 
Juan Laso


(zoom )

JUEVES

 

 

8:30hs
HATHA YOGA
Juan Laso


(zoom)

18 hs
HATHA YOGA

Sol Wermuth

CABA

(presencial)

VIERNES

8:30 hs

ASHTANGA

Juan Laso

(presencial)

17 hs 

HATHA YOGA

Juan laso
 

(presencial

al aire libre)

SABADO

10:00 hs
HATHA YOGA

Juan Laso 

(zoom y

presencial

al aite libre)

HORARIOS CLASES CAPITAL . Scalabrini Ortiz 276 timbre 5 . esq. Corrientes

LUNES

  

MARTES

MIERCOLES

JUEVES

VIERNES

SABADO

• • • Hatha Yoga • • •

Es el yoga clásico. Yoga se traduce como unión;  Ha hace referencia a la energía masculina solar;  Tha hace referencia a la energía Femenina lunar. En las clases de hatha buscamos equilibrar estas energías que también son puestas en práctica a través de la fuerza, el equilibrio, la flexibilidad, la concentración, la respiración alternada buscando la unión y equilibrio de los aspectos. En las clases buscamos trasmitir y enseñar la amplia gama de prácticas y técnicas del yoga en un estilo fluído, variado e integral. Las clases son MULTINIVEL. Eso significa que son aptas para principiantes, avanzados y profesores/as favoreciendo que cada persona pueda encontrar el grado de dificultad justo para promover el bienestar psico físico espiritual.

• • • Ashtanga Yoga • • •

Es un método dinámico y moderno creado en el siglo xx por Pathabi Jois y Krishnamacharya. Si bien utiliza herramientas y prácticas del hatha yoga tiene un ritmo intenso y constante que lo diferencia. Ashtanga en Las tierras de Avalon surgió como un espacio de práctica comunitaria para estudiantes avanzados y profesores egresados de la escuela. No es una clase tradicional. Practicamos estilo Mysore haciendo ajustes mutuamente y generando una energía positiva y de apoyo. El espacio está supervisado por Juan Laso. Si vas a comenzar a asistir a las tierras de Avalon comenzá en las clases de Hatha y consultá a Juan.

• • • Yoga con elementos • • •

Es una práctica suave, lenta y profunda en la que se trabaja con tacos, bolsters, sogas, bolsas de arena y otra gama de elementos auxiliares de asanas o props. Poniendo el foco en la permanencia y la alineación es una clase ideal para recuperación de lesiones, embarazadas, dificultades en la movilidad y aprendizaje en el uso de elementos.

SIN DRAMA DE DOWN 

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LAS CLASES TIENE UNA DURACION DE 90 MINUTOS

Se recomienda asistir con ropa cómoda, no comer 2 hs antes de la clase y dejar en el cambiador relojes, puleras y accesorios. Si el alumno falta puede recuperarla dentro del mes en cualquier horario. 

Honorarios:

 

1 vez por semana x mes

$ 2000

2 veces por semana x mes

$ 2500

Libre

$ 3000

Ashtanga Libre

$ 2000

Clase suelta

 $ 700